Autor stránky

Autor stránky

Odkaz na autora web stránky v rubrike kontakt.

Harmonia, relax, pozitívne myslenie, relaxačná hudba.

12694224996djm5l.jpg
Ak si chceme navzájom otvoriť srdcia a tešiť sa z lásky, ktorá by nás sprevádzala až do konca života, musíme vedieť odpúšťať.

Čím viac niekoho ľúbime, tým viac trpíme, ak mu nevieme odpustiť. Ak partnerovi odpustíte chyby, oslobodíte sa a opäť ho začnete milovať.

Najstrašnejšiu bolesť cítime, ak milovanému človeku nemôžeme dať svoju lásku.

Skutočné odpustenie znamená uznať, že sa stala chyba a potom potvrdiť, že človek, ktorý ju urobil, si napriek tomu stále zasluhuje lásku a úctu. Vôbec to neznamená súhlas s jeho správaním.

Keď sa naučíme odpúšťať, zbavíme sa obrovského bremena.
Vždy, keď niekomu odpustíme, anjeli v nebi sa radujú.


Pomyslite si:
" Nikto nie je dokonalý, odpúšťam ti tvoje nedostatky. Zachoval si sa nepekne. Nikto si nezaslúži takéto zaobchádzanie. Čo si urobil, nebolo správne, ale odpúšťam ti. Odpúšťam ti tvoju nedokonalosť. Odpúšťam ti, že mi neprejavuješ lásku a úctu, ako si zaslúžim. Odpúšťam ti tvoju  nevedomosť. Želám ti slušné zaobchádzanie a rešpekt, ktoré si každý človek zaslúži. Odpúšťam ti chybu, ktorej si sa dopustil."

Odpustenie je láskavosť  voči sebe samému, nie vzťah medzi dvoma ľuďmi.

Odpustenie je činom vlastného srdca, zmenou postoja, no nemusí nevyhnutne viesť aj k zmene správania.


Mali by sme sa cvičiť vo všeobecnom otváraní a rozširovaní svojho srdca. Odporúča sa "polhodinová odpúšťacia prechádzka":
Uprostred obyčajného, všedného dňa sa cvičte v absolútnej uznanlivosti a láske ku všetkému, čo v živote stretnete. Vysielajte lásku a uznanie poštárovi, predavačke v obchode a prejavujte mimoriadnu srdečnosť k neznámemu človeku, s ktorým sa veziete vo výťahu. Uvidíte, že svet je hneď oveľa krajším miestom, na ktorom sa oveľa ľahšie žije.

Keďže odpustenie je činom srdca a nie vzťahom dvoch ľudí, môžete odpúšťať aj v predstavách. Niekedy sa odpustenie dokonca vydarí lepšie, ak sa s človekom, ktorému odpúšťate, ani nestretnete. Ide o proces, ktorý sa odohráva vo vašom vnútri.


Uvoľnite sa, zavrite oči a v myšlienkach sa preneste na tiché a bezpečné miesto. V predstavách si privolajte toho, komu chcete odpustiť. V predstavách zachovajte pokoj. Porozprávajte sa s tým človekom a povedzte mu vlastnú pravdu. Potom si vypočujte, aká je jeho pravda, ale nekritizujte ju a neodsudzujte ho za ňu.

Vo vlastných citoch si často môžeme urobiť jasno tak, že si uvolnene ľahneme, započúvame sa do seba a myslíme na určitého človeka. Ešte viac odvahy a sebapoznania si vyžaduje, ak sa odvážime zamyslieť sa nad tým, prečo toho človeka musíme až tak veľmi nenávidieť, aký je to pocit nenávidieť, z čoho nenávisť vyplýva a čo ju vyvoláva.

Odpustenie je cesta očisťovania sa od vlastných chýb.
Skutočné odpúšťanie prospieva predovšetkým tomu, kto odpúšťa. Vlastné odpustenie nemá nič spoločné s činom, ktorý odpúšťame.

Ľuďia sú vo svojom jadre dobrí, no často robia hlúposti.

O čo väčšmi ľúbite a odpúšťate, o to ste slobodnejší.

Odpustenie odľahčuje našu existenciu a desiatky kilogramov. Odvaľuje nám ťažký balvan z hrude a zbavuje nás obrovského bremena. Ľahšie sa nám kráča a dýcha. Odpustenie je obrovský dar, ktorý venujeme sami sebe.

Nechajte si zasielať novinky priamo do Vašej emailovej schránky.
Web 2011, Web Fazekaš
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one